如何远离病毒性肝炎

作者：金生

　　病毒性肝炎对人类健康危害很大，长期感染可致肝脏持续损伤形成肝硬化、肝癌，引起肝脏衰竭而死亡。在生活中，只要注意卫生和自我防护，还是可以预防、远离病毒性肝炎的。
    1．甲型肝炎的预防：甲型肝炎的病人一般在出现黄疸20天后就无传染性了。甲型肝炎的预防首先是隔离传染期的病人，用具分开；改善居住、用水的卫生设施；做好食具消毒；严防食用水被粪便污染（用漂白粉可消毒）。注意个人卫生，养成饭前便后洗手、自带餐具的习惯；不食不卫生的生食物。接触病人前或感染后2周内注射甲型肝炎免疫球蛋白可有80％－90％的预防效果。
    2．乙型肝炎的预防：目前对乙型肝炎最主要的预防措施是实行乙肝疫苗接种。一般成人和儿童在化验乙肝病毒标志物均阴性后，每次10-30ng，按同样方法注射3次，以后每于3－5年再加强一针以防抗体消失而无保护作用。对乙型肝炎病人及病毒携带者要注意隔离。只要e抗原或HBV DNA阳性就存在传染性，可持续几年或几十年。对乙肝病人家里进行彻底消毒，可用高锰酸钾内倒少许甲醛（福尔马林）约70ml，即产生刺鼻的浓烟，关闭门窗用浓烟熏蒸室内物品及墙壁。衣服被褥拆洗用84消毒液（每20ml加半盆水）浸泡或用过氧化氢（重水）浸泡。餐具用开水煮沸15分钟。将病人的牙刷、毛巾、脸盆、漱口杯、茶杯、碗筷、床铺等均和家人分开专用，妇女注意月经血的污染。集体用餐实行分餐制，集体饮水自带水杯，不互相借用。亲密接触或性接触时注意防护。
    3．丙型肝炎的预防：丙型肝炎病毒感染的主要来源是输血和应用血液制品，故对其预防主要是加强对献血人员的丙型肝炎病毒检测，严格筛选。
    4．丁型肝炎的预防：已肯定乙肝疫苗不但可预防乙肝病毒的感染，对乙肝病毒免疫者也不再感染丁肝病毒，故乙肝疫苗可预防丁肝病毒感染。预防乙肝病毒传播的措施也适用于丁肝病毒。
    5．戊型肝炎的预防：其预防措施和甲型肝炎同。由于目前还没有免疫预防方法，在流行区实施避孕可降低戊型肝炎的发病率和病死率。

作者单位：重庆医科大学病毒性肝炎研究所